炭酸水の魅力は、水に含まれる重炭酸の働きにあります。お肉や油っぽいものを食べた時には、胃腸の働きを助けてくれる重炭酸成分を沢山含んだ炭酸水を選んでみましょう。さらにカリウムが沢山含まれている水には、食事で取り過ぎた塩分も体外に排出してくれる働きもありますので、外食時には特におすすめです。
炭酸水の魅力は、水に含まれる重炭酸の働きにあります。お肉や油っぽいものを食べた時には、胃腸の働きを助けてくれる重炭酸成分を沢山含んだ炭酸水を選んでみましょう。さらにカリウムが沢山含まれている水には、食事で取り過ぎた塩分も体外に排出してくれる働きもありますので、外食時には特におすすめです。
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